В наши дня кажется, что проблема с состоянием зубов ушла в прошлое. Ведь теперь белоснежные зубы стали символом безупречной внешности человека. Но не всегда всё было так. Во времена Римской Империи, например, большой популярностью пользовались золотые зубные протезы. Они были символом успешности человека. А черные зубы являлись символом аристократии в средневековье. И дамы специально делали свои зубы чёрными, чтобы скорее найти жениха.
Благодаря тому, что не везде и не во все времена чёрные зубы были в моде, люди долгое время искали способ 
их отбеливать. Так же большое внимание было уделено поиску способа лечения зубов, ведь их плохой внешний вид говорит о том, что они не здоровы. Больные зубы, как всем известно, могут стать причиной сильных болевых ощущений.
Каждый современный человек следит за состоянием своих зубов. Совершенно очевидно, что пожелтевшие зубы недопустимы в наше время. К счастью существуют современные методы отбеливания зубов.
Существует много видов отбеливания, но их можно разделить на две основные группы. Один из них, отбеливание в стоматологическом кабинете, которое выполняет специалист. Так же существуют способы отбеливания в домашних условиях по рекомендации стоматолога.
Профессиональное отбеливание может быть лазерным, химическим или фото отбеливанием.
Для домашнего отбеливания используются средства, которые находятся в свободном доступе в аптеках. К ним можно отнести отбеливающие пасты, пластинки, карандаши…
Самым эффективным несомненно является профессиональное отбеливание. Большой популярностью пользуется лазерное отбеливание, как самый современный метод. Химическое отбеливание используется намного реже, но тоже даёт хороший результат.
Отбеливание зубов в домашних условиях тоже даёт хороший результат, но необходимо пройти долгий курс, чтобы добиться успеха.
После того, как человек прошёл процедуру отбеливания зубов у специалиста, он сталкивается ещё с одной проблемой. Ведь выходя из кабинета стоматолога, ему следует позаботиться о том, чтобы не испортить результат работы стоматолога. Особенно в первые дни поле процедуры велик риск того, что из-за неправильного подхода к зубам можно испортить белоснежное состояние зубов. В основном это может произойти при употреблении в пищу некоторых продуктов.
Поэтому весьма важно знать, от каких же продуктов следует отказаться на первое время после отбеливания зубов.
Что исключить из рациона после отбеливания
Одним из самых опасных напитков для белизны зубов является, конечно же, кофе. Из-за веществ, которые входят в состав этого напитка, он может привести к характерной желтизне эмали. Дело в том, что в его в состав входят красители, которые взаимодействуют с зубной эмалью. Вследствие этого кофе опасен даже больше, чем табачный дым. Чтобы этого избежать стоит первое время воздержаться от употребления этого напитка. Или пить разбавленный кофе с молоком и не слишком горячий.
Так же опасность может нести обычный чай. При чём не только чёрный и зелёный, но такие, на первый взгляд безопасные, как белый и травяной. Последние, конечно приносят намного меньше вреда, но всё же стоит воздержаться от этих напитков, или употреблять не сильно крепкие. Так же чай не должен быть слишком горячим.
Большую опасность может нести в себе красное вино. Давно стало известно, что именно красное вино негативно влияет на белизну зубов. Особенно это проявляется после процедуры отбеливание. Происходит это из-за значительного количества в составе этого напитка танинов и хромогенов, так же из-за большого количества агрессивных красителей. Есть возможность заменить его на белое вино или розовое, в том случае, если нет возможности воздержаться от употребления вина.
Важно отметить, что многие соки фруктов могут навредить белизне зубов. К ним относятся томатный и соки, с ярко выраженной окраской.
Стоит так же опасаться газированных напитков. Давно известно, что из-за большого содержания кислот они способны сильно навредить эмали зубов. Частое употребление газировки может привести к выраженной желтизне зубов. Если невозможно отказаться от употребления газированных напитков, то стоит приучиться пить их через трубочку, и полоскать рот после этого. Первое время после процедуры отбеливания следует вовсе воздержаться от этих напитков, так как это может привести к тому, что вся работа стоматолога будет испорчена.
Следующая опасность, которая может огорчить всех любителей вкусного, это ягоды. Несомненно они очень
вкусные и полезные для организма человека. Несмотря на это они могут сильно навредить зубной эмали из-за большого количества кислот и красящих веществ, которые входят в их состав. Чтобы этого избежать необходимо тщательно полоскать рот после каждого приёма такой пищи.
Мало людей, которые употребляют в пищу индийские специи не подозревают, что из-за красящих веществ они тоже могут навредить белизне зубов. Чтобы этого не случилось, стоит чистить зубы или полоскать рот после еды.
Для любителей мороженого, конфет, леденцов и другие вкусных продуктов, они также могут навредить. Опасность представляют красители, которые входят в их состав. Чтобы этого избежать, стоит выбирать те продукты, которые содержат наименьшее количество красителей. Это можно узнать по составу, указанному на этикетке товара. Так же вред наносит сахар, который входит в их состав. Поэтому стоит воздержаться от продуктов, в состав которых входит большое количество сахара.
Самою большую опасность для зубов представляет кислота, которая входит в состав многих продуктов. При попадании на зубную эмаль они повреждают её. Это очень негативно сказывается на здоровье зубов, ведь повреждённая зубная эмаль может стать причиной многих заболеваний. Так же в размягчённая зубная эмаль становится особенно уязвимой к окрашиванию. Это может произойти даже при употреблении продуктов, в состав которых не входят агрессивные красящие элементы.
Поэтому необходимо уделять внимание профилактики зубов и регулярно чистить. Благодаря этому зубы будут здоровыми и белоснежными.
