Содержание статьи:
Беременность – это состояние женщины на протяжении развития плода в ее организме. В течение всего
периода будущую маму поджидает много сюрпризов как приятных, так и не очень. Ведь беременность – это не только первые стуки сердца малыша, первые толчки ножкой или ручкой, но и токсикоз, перепады настроения, боли в спине различного характера.
Кто-то сталкивается с болью в спине, а кого-то эта проблема обходит стороной. У всех разная реакция организма на беременность. Самой частой проблемой у будущих мам считается боль в области копчика. Этот тип проблемы имеет широкий ряд проявлений, симптомами которых считаются: болезненность в области промежности, прямой кишки или копчика. Боль может быть: колющей, тупой, отдающей в область промежности, низ живота, ягодиц, бедер и так далее.
Причины возникновения болей в области копчика
- Причины, связанные с физиологией:
- в период беременности происходит изменение расположения копчика. Он незначительно отклоняется назад;
- происходит смещение внутренних органов, матка растягивается и за счет этого начинается натяжение костей таза, копчика и связок;
- содержание в организме гормона релаксина – «гормона беременности». Он способствует размягчению связочно-сухожильного аппарата;
- проблемы с туалетом: запор или диарея;
- большие размеры плода, из-за чего происходит ущемление нервных окончаний, находящихся в копчике;
- стрессовые ситуации и нервные расстройства, депрессия.
- Причины, связанные с патологией:
- воспалительные процессы по гинекологии или в органах малого таза;
- обострение травм, полученных в ближайшее время;
- угроза преждевременных родов;
- отложение солей;
- заболевания, связанные с опорно-двигательным аппаратом;
- заболевания кишечника и мочевыводящих путей;
- опущение промежностей;
- недостаток микроэлементов и витаминов;
- длительное пребывание в сидячем положении.
Лечение болей в копчике
Как только появились незначительные болевые ощущения в области копчика, малого таза или внизу живота, сразу нужно обращаться за консультацией к своему акушеру-гинекологу для определения дальнейших действий. Стоит уточнить, что этот тип боли трудно поддается лечению. Применяется комплексная терапия, состоящая из ряда методов.
Если боли имеют сильный характер, то назначают обезболивающие препараты:
- Препараты, снижающие воспаление и не содержащие стероидов (гормонов).
- Миорелаксанты. Способствуют расслаблению мышечной ткани.
- На основе успокоительных средств, преимущественно на лекарственных травах. Могут назначить антидепрессанты, при сильно угнетенном состоянии беременной.
- Анестетики местного ведения в область копчика.
Любое назначение лекарственных средств должно быть в ограниченном количестве и под тщательным наблюдением лечащего врача.
Лечение также включает:
- Ограничение движений на период реабилитации.
- Массаж спины и мануальную терапию.
- Процедуры, связанные с физиотерапией.
- Консультацию, и при необходимости, наблюдение у психотерапевта.
- Лечение заболеваний связанных с областью малого таза: геморрой, дефект стенки прямой кишки, радикулит, заболевания и воспаления половых органов.
- Удаление копчика. Эта процедура актуальна при патологическом движении травмированного участка или при отсутствии положительных результатов от физиотерапии.
Осложнения и последствия
Это заболевание может сопровождаться такими осложнениями на период беременности:
- Резкие скачки в настроении, депрессивное состояние.
- Возникают запоры, имеющие регулярный характер.
- Появляются проблемы с мочеиспусканием, начинается боль и жжение в области паха, также происходит задержка мочи.
- Болевые ощущения во время полового акта.
Профилактика кокциалгии
Для того чтобы не столкнуться с болями в копчике, стоит проводить профилактику. Чтобы не навредить себе и плоду, нужно обратиться за консультацией к врачу.
Профилактические меры включают:
- Своевременная постановка на учет у акушера-гинеколога.
- Постоянное и своевременное посещение врача.
- Регулярные прогулки на свежем воздухе, гимнастика.
- Лечение и профилактика болезней, из-за которых могли возникнуть боли в копчике.
- Если беременная работает или учиться и ее день состоит на половину из сидячего положения, то стоит уделить внимание креслу. Оно должно быть мягким, пружинистым. Если это табурет, то стоит подстилать мягкие или резиновые подушки. За счет этого уменьшиться напряжение и нагрузка на копчик.
- Необходимо избегать травм копчика и обувать удобную обувь.
- Начиная со второго триместра нужно носить бандаж.
- Проводить профилактику запоров.
- Спать только в правильной и удобной позе.
Обращайте внимание на незначительные изменения в организме, чтобы предотвратить серьезные нарушения.
