Содержание статьи:
С раннего возраста девушки приучены к основам гигиены. Они знают, что нужно чистить зубы, мыть руки, принимать душ. Немаловажное место занимает и интимная гигиена. Ее незнание или некорректное выполнение может повлечь за собой серьёзные проблемы. К тому же, помимо очищения кожи, есть ещё пункты, влияющие на женское здоровье.
Некорректно подобранное нижнее белье
Выбор нижнего белья основывается на 2 пунктах. Первый это материал изделия. Несомненно, лёгкое кружево очень красиво смотрится на женском теле. Однако кружевные модели изготовлены из синтетической ткани, а она не пропускает воздух к коже. Создается парниковый эффект, давая патогенным микроорганизмам возможность развиваться. Таким образом на слизистых возникает раздражение и покраснение, меняется естественный уровень Ph. Второй пункт предусматривает модель нижнего белья. Широкие трусики, закрывающие ягодицы, выделяются под одеждой, что и подталкивает девушек к выбору модели стринги. Это одна из самых опасных форм белья, провоцирующая натирания.
Интимная косметика
Современные производители давно выпускают косметику для интимной гигиены, составы которой приближены по уровню Ph к естественному. Гинекологи не рекомендуют использовать обычное мыло вместо специализированных гелей. К тому же, большинство средств содержат молочную кислоту, ромашку, алоэ, календулу, призванные стабилизировать кислотно-щелочной баланс и снять раздражение.
Длительное нахождение на пляже в мокром купальнике
Пляжная влажная и грязная среда становится благоприятной для размножения патогенных грибков на слизистой интимных зон женщин. Так появляется молочница, игнорирование которой может привести к серьёзным болезням. Врачи рекомендуют снимать купальник сразу же после купания.
Применение sos-средств на постоянной основе
Влажные салфетки для интимной гигиены удобны. Они всегда под рукой и могут выручить в любой момент. Но они были изобретены на случай экстренной необходимости. Их состав далёк от идеального. Они не могут предоставить нормализованный кислотно-щелочной баланс, что негативно сказывается на слизистых.
Неверное применение ежедневных прокладок
Врачи в целом не рекомендуют их применение, так как они содержат воздухонепроницаемый слой, не позволяющий коже дышать. Но если девушка привыкла к ним, то должна помнить, что они требуют замены каждые 3 часа. Игнорирование этого правила способно привести к интоксикации организма из-за созданного «парника», что даёт бактериологическую инфекцию.
Некорректное мытьё интимных органов
Некоторые девушки считают, что помыть половые органы до скрипа хорошая идея. Они таким образом избавляются от всех бактерий. Однако все обстоит несколько иначе. Используя средство для мытья с жесткой моющей основой, производя резкие движения и используя сильную струю воды микрофлора разрушается. Интимная зона становится незащищенной от попадания в неё бактерий и грибков из внешней среды.
Питание
От того, чем женщина питается, так же зависит ее интимное здоровье. Если она часто лечит молочницу, то ей нужно вычеркнуть из пищевых привычек сладкое. Неприятный запах появляется от большого употребления соли. Более серьёзные проблемы могут быть результатом моно диет. От них происходит сбой цикла и появляются боли, ухудшается либидо, сухость сопровождает половые акты. Регулировка питания не скорректирует сильные проблемы со здоровьем, но сможет стать их профилактикой.
Ежедневная женская интимная гигиена тоже требует ответственности и знаний. Наплевательское отношение приводит к проблемам и длительному их лечению.
