Таблица калорийности фруктов

Таблица с калориями фруктов очень удобна, ежели вы сидите на диете. Представлен так же примерный вес одной единицы фрукта.

Калорийность

ФруктККал на 100 граммСредний вес одной единицы фрукта (гр.)
Груша45130
Банан100151
Слива4250
Абрикос4040
Персик5660
Яблоко34177
Апельсин37175
Грейпфрут37285
Киви4760
Ананас48990
Манго62375
Лимон38120
Инжир4518
Гранат73287
Айва50220
Виноград678
Хурма54265
Мандарин3249
Кокос3521050

Смотрите так же таблицу калорий овощей.