Последние записи

Как правильно планировать свой день

Как правильно планировать свой день

Современная жизнь – это калейдоскоп проносящихся дней, недель, месяцев. Фраза «ничего не успеваю» прочно вошла в обиход. Планы остаются в мыслях и на бумаге, список неотложных, но отодвинутых дел растет. Накапливается усталость, нервозность. Еще немного и наступит полный упадок сил или еще хуже – депрессия. Как ...

Как построить свою карьеру

Как построить свою карьеру

О построении карьеры написано достаточно. Советы относительно применения различных техник и методик построения карьерной стратегии иногда даже противоречат друг другу. Но общие принципы и подходы, как правильно строить карьеру, все-таки существуют. Попытаемся объединить их в конкретные шаги и дать краткую ...

Как правильно слушать собеседника

Как правильно слушать собеседника

Представьте  себе ситуацию – два человека сидят в кафе, разговаривают, допустим, о новых фильмах. Со стороны собеседники – воплощение внимания и учтивости: не перебивают друг друга, улыбаются услышанному и кивают в ответ. Значит ли это, что товарищи на самом деле слушают и слышат друг друга? Не обязательно. Очень ...

Как правильно варить кофе в турке дома

Как правильно варить кофе в турке дома

С чего начинается доброе утро? Для кого-то с поцелуя близкого человека, для кого-то - со вкусной яичницы, приготовленной по любимому рецепту, а для кого-то со свежемолотого сваренного кофе. Стоит только представить… Утро. Тихо играет музыка, на маленьком огне на плите томится турка с напитком, а весь дом наполнен ...

Как лучше заниматься фитнесом

Как лучше заниматься фитнесом

Медицинский осмотр перед началом тренировок Как правило, все занятия спортом начинаются с похода к врачу, который обязан вынести вам решающий вердикт: не ухудшат ли регулярные тренировки ваше здоровье, не приведут ли к тяжёлым заболеваниям или к осложнениям, если такие уже имеются и вообще пойдёт ли спорт вам на ...

Как перестать грызть ногти на руках

Как перестать грызть ногти на руках

Среди вредных и неэстетичных привычек как женщин, так и мужчин, лидирующие позиции занимает тяга к обгрызанию ногтей на руках. Этому явлению ученые мужи даже дали свое имя – онихофагия. Регулярная тяга подправить маникюр зубами имеет массу последствий как для здоровья, так и для социальной жизни человека. Однако ...

Как ухаживать за домашним кактусом

Как ухаживать за домашним кактусом

Изысканный, экзотический кактус давно стал одним из излюбленных домашних растений. Необычный внешний вид, разнообразие форм и потрясающей красоты цветение этого неприхотливого дитя пустынь делают его любимцем цветоводов. Чтобы кактусы радовали своим здоровым видом, за ними следует правильно ухаживать. Хотя видов этого ...

Как правильно есть морковь

Как правильно есть морковь

Кратко про морковь Всем известен такой сладкий корнеплод, как морковь. Этот замечательный овощ одним своим ярким цветом способен поднять настроение, а та польза, которую  он способен принести организму,  заслуживает особого внимания. Ведь морковь богата множеством витаминов, макро- и микроэлементов, и может стать ...

Как купить и сдавать квартиру

Как купить и сдавать квартиру

С каждым годом становится все больше желающих купить недвижимость целью сдачи в аренду. Это позволяет инвестировать деньги в недвижимость, сохраняя их и, как вариант, приобретая жилье для детей на будущий разъезд с ними. Действительно, рентный бизнес это не только способ сохранить финансы, но и возможность получать ...

Диета: Два яйца пол апельсина

Диета: Два яйца пол апельсина

О диете Тема диет актуальна во все времена, представительницы прекрасного пола стремятся к совершенству. Разнообразие методик позволяет подобрать вариант, соответствующий специфическим особенностям организма. Прежде чем принять решение относительно кардинального изменения рациона питания необходимо получить ...