Содержание статьи:
Предназначение ортопедических стелек
Ортопедические стельки служат для правильного распределения веса тела на стопу. Их используют для поддержки свод стопы, замены естественных амортизационных механизмов. С их помощью лечат различные заболевания опорно–двигательного аппарата. Также их носят в профилактических целях. Кроме того, с ними ногам будет легко и комфортно. Благодаря ортопедическим стелькам привычная обувь станет удобной, не будет боли и неприятных ощущений.
Виды ортопедических стелек
Выделяют несколько видов ортопедических стелек:
1. Лечебно-профилактические. Их рекомендуют носить беременным в связи с большой нагрузкой на позвоночник из-за увеличения веса во время вынашивания плода. Они идеально подойдут людям, которые занимаются спортом или их работа связана с тяжелыми физическими нагрузками. Этот вид стелек
рекомендуют носить девушкам, которые любят высокие каблуки. Можно носить людям со здоровой стопой, но с проблемами позвоночника и заболеваниями вен. В лечебных целях они показаны при начальных симптомах патологии стопы. Например, если на ногах образуются натоптыши, при диагнозе плоскостопие I-II степени.
2. Комфортные. Предназначены для людей с широкой стопой и высоким подъемом и искривленными пальцами. Они будут незаменимы при плоскостопии III-IV степени. Стельки этого вида защитят деформированные сегменты стопы, предупредят развитие осложнений, позволят уменьшить прием медикаментов.
3. Лечебные. Их могут носить люди, страдающие диабетом. Показаны при чувствительных стопах, ревматоидном артрите, пяточной шпоре. Дети носят их при плосковальгусной и варусной деформации стопы, косолапости.
Обычно выбирают стельки, проконсультировавшись с врачом-ортопедом. Однако, самому также следует учитывать определенные нюансы.
Стопа человека деформируется из-за врожденных патологий, неправильной обуви, нарушений обмена веществ и чрезмерных нагрузок. Необходимо осознавать, что необходимо тщательно ухаживать за стопами, бережно относиться к ним, делать гимнастику, чтобы не возникало проблем и осложнений.
Наиболее эффективным средством для профилактики и правильного ухода за стопой являются ортопедические стельки. Их выбирают в зависимости от поставленного диагноза.
Правильный выбор стелек при плоскостопии
Очень важно правильно подбирать первую обувь малышам. От этого зависит будущая жизнь ребенка. Чаще всего у детей бывает продольное плоскостопие. Родители должны купить стельки, где будет это указано. В большинстве случаев с ними идут дополнительные модули, поддерживающие продольный свод стопы.
В случае комбинированного плоскостопия помогут стельки с несколькими точками опоры (две или три). Они корректируют и поддерживают продольные и поперечные своды стопы, снижают нагрузку в пятке. Есть специальные виды, которые правильно фиксируют пятку. Они служат для предотвращения искривления стопы, способствуют её правильному положению. Взрослые могут носить продольные, поперечные, а также продольно-поперечные стельки. А также, с помощью которых лечат пяточную шпору. Сейчас в продаже появились новые виды ортопедических стелек. Среди них профилактические полустельки-супинаторы, а также для женщин, которые любят обувь с невысоким каблуком. Одной из разновидностей ортопедических стелек являются каркасные стельки, предназначенные для закрытой обуви.
Выбирая ортопедические стельки, следует обратить внимание на супинатор. Они бывают двух видов – с полой пружинящей или плотной заполненной частью внутреннего свода. Попробовав их, можно сделать вывод, что будет лучше именно вам. Не стоит забывать о качестве покрытия и наличии клиньев под пяткой. Зона переката должна быть приподнятой. В стельках обязательно должна быть метатарзальная подушка. Необходимо подбирать стельку, соответствующую размеру обуви. Если она велика, то следует подрезать до необходимой длины.
Каркасные стельки подходят для прогулок, а также для людей, которые работают стоя (продавцы, учителя, 
парикмахеры). Они более тонки и отличной подойдут для повседневной обуви. Но если беспокоит боль в стопах, целесообразнее взять стельки помягче. Несмотря на то, что они толще, с ними будет удобнее.
Для спортивной обуви лучше брать стельки без каркаса. Однослойные берут для обуви, в которой мало места, двухслойные – для свободной. Разновидности двухслойных стелек прекрасно подходят больным диабетом и ревматоидным артритом. Они предназначены для снятия избыточной нагрузки на косточки.
Выбирать стельки нужно индивидуально. У спортсменов они будут одни, у людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата – другие. Стелька должна соответствовать обуви. Выбирают её в зависимости от формы и типа обуви, в которой ходит человек. Ортопедическая стелька не сможет подойти ко всем видам обуви. Она не только не будет оказывать лечебного эффекта, но и может навредить. Предпочтительно выбирать стельки из натуральной кожи, полимерных материалов, пробки.
Со временем они снашиваются. Если это произошло, то её следует заменить на новую. Старая и сношенная стелька теряет свои свойства и не выполняет поставленные задачи.
Правильный выбор – залог удобства и комфорта
Человек не будет чувствовать дискомфорт, навсегда забудет о боли в ногах. Но все это возможно, если покупать качественный и сертифицированный товар, обращая внимание на фирму, которая их производит. Как правило, стельки, соответствующие всем требованиям, продаются исключительно в аптеках и специализированных салонах. Также можно заказать себе стельки на протезном заводе, где сделают её, учитывая размер стопы и показания к носке.
Важно помнить, что нельзя заниматься самолечением и выбирать себе ортопедические стельки без предварительной консультации ортопеда. От совета специалиста зависит предполагаемый эффект от использования стелек.
