Как выбрать беговую дорожку?

0
467

Нельзя говорить о здоровом образе жизни и при этом не заниматься и не иметь физических упражнений. Беговая дорожка, которая установлена дома, это максимально отличный способ для поддержания себя в тонусе, сбросить лишние килограммы, повысить свой иммунитет и выносливость. Преимуществом данного тренажера также является факт, того что он независим от погодных условий и различных сезонных факторов. Домашние тренировки никак не нарушают рабочий график, а также ограничивают от возможных трат на транспорт и покупку абонемента в тренажерный зал. Подробная информация о беговой дорожке на сайте https://genau.kz/begovaya-dorozhka.

В основу работы беговой дорожки, входит обычный принцип вращения по кругу, что и в обычной транспортной ленте. Но только данная лента может выдержать большие нагрузки.  Для безопасности и удобства бегуна данная лента оснащена различными поручнями, датчиками и так далее.

На сегодняшний день имеется большое количество разных моделей, который будут на любой вкус и кошелек. Механическая дорожка является самым простым видом беговой дорожки. Вращение бегового полотна осуществляется из-за мускульной силы ног спортсмена, ускоряясь и замедляясь по его желанию. Стоит бегуну ускорить свой шаг, то скорость полотна растет, если устал и остановились, то полотно также останавливается.

Магнитная дорожка считается усовершенствованной версией механической дорожки. От механической системы, магнитную дорожку отличают передовые системы торможения. Если в первой дорожке торможение осуществляется за счет силы трения, то во второй дорожке имеется магнитный привод. Из-за этого полотно намагничивается и притягивается полностью равномерно по всей имеющейся длины ленты, что в свою очередь обеспечивает тихое и плавное движение.

Самым главным отличием электрической дорожки, является наличие электромотора, который создает нагрузку в широком диапазоне и обеспечивает постоянное и плавное движение ленты. Панель управления считается обязательным элементом подобного тренажера. Имеется базовый набор необходимой комплектации, которые помогают в выборе уровня бега, скорости и наклоне.