Как стать умнее и повысить уровень интеллекта

Стимулы развития

Начнем с важного вопроса – зачем нужно развиваться интеллектуально? Ответ вы найдете только тогда, когда прочитайте эту статью. Но ведь действительно, зачем это надо? Все люди хотят стать успешными, исключений быть не может, но для этого нужно развивать свой ум. Человек, который откладывал интеллектуальное развитие, не добьется в жизни сам ничего, всё это доказывает та же самая статистика. Заработок таких людей не превышает 70 000, что в наше время довольно печально. Все хотят зарабатывать много, но не хотят развиваться для этого. Но, интеллектуальное развитие поможет вам не только в карьерном росте, но и в личной жизни. Обычно, людей привлекают другие умные люди, хорошо, что в наше время это ещё ценят.Умный человек

Если вы действительно хотите развиваться умственно, то поймите, что это будет не так легко. Конечно, всё будет быстрее, если вы шибко любознательный. На ваш интеллект влияют не только знания, но и образ жизни, психика.

Ниже буду приведены 11 советов, которые помогут вам повысить свой интеллект и стать значительно умнее.

Повышение интеллекта (советы)

  1. Потребность в знаниях. Если вы будете иметь потребность в знаниях, проще говоря, жажду знаний, то это сделает ваш путь в покорении интеллектуальных вершин намного легче. Это сделает вас более интересным собеседником, что, несомненно, огромный плюс. Если вы сделайте эту потребность частью вашей личности, то это поможет вам в развитии.
  2. Развивайте умственную активность. Чтобы мозг правильно работал, необходимо постоянно держать его в тонусе. Пытайтесь каждый день решать различные школьные задачки, разгадывайте кроссворды, анализируйте вашу жизнь. Благодаря этому, вы улучшите свою память и концентрацию на деталях.
  3. Расслабляйтесь. Ваш мозг будет лучше работать в спокойной обстановке. Старайтесь сильно не напрягаться, когда занимайтесь умственной деятельностью, ведь это только снижает концентрацию.
  4. Здоровый сон. Полноценный сон поможет вашему телу и мозгу стать более расслабленными, следовательно, и сконцентрированными. У тех людей, которые мало спят, понижена не только физическая активность, но и умственная. Не злоупотребляйте сном, ведь это может привести вас к апатии на целый день, что помешает развитию.
  5. Здоровый образ жизни. Физические упражнения укрепляют ткань вашего мозга и замедляют старение клеток. Это поможет вам оставаться продуктивным на протяжении многих лет. «В здоровом теле – здоровый дух», а где здоровый дух, там и здоровый ум.
  6. Не злоупотребляйте сладким! Если переедать сладкую пищу, то вы можете понизить производительность мозга, что негативно скажется на вашем развитии. Этого обязательно следует избежать, поэтому старайтесь соблюдать определенную диету. Конечно, иногда можно позволить себе какую-нибудь шоколадку, ведь он помогает в работе мозга, но без злоупотребления.
  7. Активация дополнительных частей мозга. Хороший способ – это делать всё левой рукой, если вы правша, и правой, если вы левша. Этот способ довольно эффективен, ведь он активирует некоторые участки мозга, что повышает уровень вашего интеллекта.
  8. Больше читайте. Чтение книг значительно повысят ваш Чтениесловарный запас. Читая книги, погружаясь в них, начинает работать ваша фантазия, что сильно развивает ваш интеллектуальный уровень и нестандартное мышление. Прочитав огромное количество книг, вы станете не только умнее, но и мудрее, что тоже очень важно. Также, вы можете увеличить свою скорость чтения, что поможет вам усваивать больше информации за короткий промежуток времени. Читая научные книги, вы обретайте знания, которые недоступны некоторым людям, ведь мало людей читают подобные книги, особенно в наше время.
  9. Попробуйте себя в творчестве. Искусство научит вас мыслить более оригинально. Любой вид творчества от рисования картин до написания стихов поможет вам в вашем интеллектуальном развитии. Примером могут послужить все те великие поэты, художники и писатели, которые обрели богатство и славу, благодаря своему творчеству, все они были умны.
  10. Использования компьютерных игр. Довольно странный совет, но он действительно помогает. Когда вы играйте в стратегию или шутер, при этом погружаясь в игру, вы переживайте всё то, что происходит с вашим персонажем. Это даёт вам определенный жизненный опыт и знания, которые вы можете использовать в реальности. Существуют также игры, которые сделаны специально для умственного развития, в них тоже обязательно стоит поиграть.
  11. Сокращение круга общения. Следует сократить свой круг общения до умных людей, по крайней мере, на тот момент, пока вы развивайте свой интеллект. В этом обществе вы сможете узнать много нового, улучшив работу своего мозга.

Заключение

Все эти советы помогут вам в интеллектуальном развитии.

Теперь, давайте рассмотрим плюсы и минусы от самого интеллектуального развития.

Плюсы: Возможно, вы постройте хорошую карьеру, благодаря своему уму. К тому же, интеллект привлекает противоположный пол, что поможет вам в личной жизни. Самый главный плюс – это то, что вы побороли себя, став умным человеком. Теперь осознав многое в этом мире, вы можете обучать других людей, а пока обучайте, вы продолжаете своё развитие. Высокий интеллект будет помогать вам на протяжение всей жизни.

Минусы: Их не так много, но они есть. Например, бывают случаи, когда ребёнка, из-за высоких умственных способностей, «травят» в школе. От этого могут развиваться психические нарушения, что может отгородить человека от общества. Было много подобных примеров, к сожалению, всё это очень печально.

Если вы не сможете использовать грамотно свой интеллект, то вы принесете вред не только себе, но и всему вашему окружению.

Надеюсь, вы уже решили для себя, стоит ли вам развивать свой интеллект серьёзно. Ведь это важное решение. Вы можете потратить много времени на интеллектуальное развитие, но потом, вы можете осознать, что вам это не надо. Хотя интеллект пригодится всем, но бывает всякое.